Ingrediensförteckning Vatten, mjöl (vete**, siktad råg*, fullkorn av vete**), surdeg av fullkornsrågmjöl** 12%, rågflingor**, krossade rågkärnor*, malt av korn* och råg*, socker**, vetegluten*, havssalt, jäst, potatisflingor*. * Ekologisk ingrediens
** KRAV ekologisk ingrediens Andelen fullkorn är 24%, motsvarar 35% av torrvikten.
Andelen råg är 38 %.
Näringsdeklaration per 100 g/ml Energi 950 kJ / 230 kcal
Fett 1,3
- varav mättat fett <0,5
Kolhydrat 44
- varav sockerarter 3,6
Fiber 6,6
Protein 7,1
Salt 1,0