Ingredienser (4)

Jordgubbssmoothie med vanilj

4st dadlar
1st banan
300g jordgubbar, frysta eller färska
0,5tsk äkta vaniljpulver
4dl yoghurt naturell

Gör så här

Kärna ur dadlarna. Skiva bananen. Mixa allt. Späd med vatten om du använder frysta jordgubbar och smoothien blir för tjock. Häll upp i glas och servera direkt.

Tips: Gör smoothies på kvarg istället för yoghurt så håller de konsistensen bättre och kan göras dagen innan. Dessutom blir de proteinrikare.