1. Läs en sommardeckare på stranden.
  2. Dansa i regnet.
  3. Ha en picknick i parken. Packa med goda mackor, chokladmuffins och svalkande bubbeldricka.
  4. Organisera en stämningsfull kvällsits vid lägerelden. Grilla mat på pinne, ät ditt favoritgodis och skratta med goda vänner.
  5. Beundra vyerna högt upp från pariserhjulet.
  6. Låt dig förtrollas av soluppgången hopkrupen intill din käraste. Packa med god choklad.
  7. Släng av dig vinterpälsen - nu!
  8. Sikta mot skogen och fyll matsäcken med smaskig vägkost. Smörgåsar och Fazers Blå håller hungern borta.
  9. Ta del i ett av sommarens många löpningslopp eller heja tillsammans med publiken. Rågbröd ger rejält med energi!
  10. Cykla till närbutiken i sommarklänning och köp en glass.
  11. Sov i tält – på ett campingområde eller i din egen bakgård.
  12. Gör en tidsresa till barndomen. Hoppa hopprep och väva med rockring. Nostalgiska Salta katten och Viol under andhämtningspausen.
  13. Ät smaskig jordgubbstårta till frukost.
  14. Knäpp på bilradion och sjung högljutt med. Spara inte på rösten!
  15. Lyssna på livemusik på gratiskonsert eller festival. Fyll fickorna med godis – en påse heta Tyrkisk Peber eller glada Tutti Frutti beroende på musiken.
  16. Skicka en resehälsning i form av ett traditionellt vykort.
  17. Sätt dig ner på en sten i skogen eller på havsklippan. Gör absolut ingenting. Absorbera vyerna och låt dig fyllas av energin.
  18. Stäm träff på torget. Doppa Dumle wafer i en take away kaffe och njut av dragspelsmusiken.
  19. Ta en joggingrunda vid solnedgången.
  20. Lek turist och lär känna din hemstad med nya ögon. Du blir överraskad av hur mycket det finns att se och göra!
  21. Sov under stjärnorna i en hängmatta.
  22. Bygg ett kolossalt sandslott. En Dumle- eller Geishaglass svalkar i pausen.
  23. Stäng av telefonen och datorn för en hel dag (eller en vecka!). Du klarar det nog!
  24. Le åt främlingar du möter på gatan.
  25. Ligg på gräset och se på molnen. Ta ett tugg eller två från en Kina Wafer.
  26. Hoppa trampolin av all hjärtans lust.
  27. Gör egen isglass av din favoritsaft.
  28. Skriv ett brev till din mamma, pappa, mormor eller farfar. Stoppa en liten läckerbit i kuvertet, som till exempel en Karl Fazer mjölkchokladpralin.
  29. Stanna upp en stund och lyssna på gatumusikanten.
  30. Rita rutor på trottoaren med krita och hoppa hage.
  31. Trä smultron i ett grässtrå och mumsa i dig alla på en gång.
  32. Spring under vattenspridaren på en het sommardag. Marianne-mintkarameller friskar i solhettan!
  33. Njut av en lång och rofylld frukost i sängen. Färskpressad apelsinsaft, en lyxig smoothie, frukostmacka och några bitar Fazers Blå med varmt kaffe.
  34. Samla ett kompisgäng och spela strandtennis, beachvolley eller basketboll. Ladda energi från Dumle-kex och -karameller.
  35. Ring din bästa kamrat från barndomen.
  36. Gå på konstutställning eller till ett museum.
  37. Tillbringa en regnig dag inomhus och titta på dina favoritfilmer. Välj snacks i stil med filmen: till exempel Geisha-choklad till romantisk stämning.
  38. Blås såpbubblor.
  39. Samla ett knippe av de vackraste sommarblommorna på hemvägen.
  40. Spela in korta videosnuttar av en hel dags sommarsysslor.