Vi använder cookies för att förbättra din användarupplevelse och för att hjälpa oss att utveckla våra tjänster och rikta marknadsföring. Om du fortsätter att använda tjänsten utgår vi från att du godkänner användning av cookies. Mer information om användning av cookies finns här.
Vi använder cookies för att förbättra din användarupplevelse och för att hjälpa oss att utveckla våra tjänster och rikta marknadsföring. Om du fortsätter att använda tjänsten utgår vi från att du godkänner användning av cookies. Mer information om användning av cookies finns här.
Uppiggande start på dagen med bär och extra kick av kardemumma. Som bonus är smoothien laktosfri. 4 små glas
| 300g | hallon och blåbär |
| 1 | banan |
| 4dl | mandelmjölk, osötad |
| 1tsk | krossade kardemummakärnor |
| 2msk | honung |
| 3msk | citronsaft |
Mixa allt. Häll upp i glas och servera direkt.
Tips: Mandelmjölk finns både som osötad och sötad variant. Justera mängden honung och citronsaft därefter.